Är du gjord av socker?

Hur många sockerbitar åt du?

För mycket socker orsakar viktökning och trötthet. Det samlas obemärkt eftersom många matprodukter och drycker innehåller tillsatt sackaros. Avslöja ditt dagliga sockerintag med detta test. Försök komma ihåg vad du åt i går och räkna hur många sockerbitar din mat innehöll. Märk väl: testets poäng visas som sockerbitar... Se efter vad du kan skära ner på!


Testet har tills vidare gjorts 181900 gånger.

Ålder och kön

Ålder
Kön
 

Frukost- och mellanmålsprodukter

  0 dl1 dl2 dl3 dlFyll i själv
Riskrisp eller majsflingor dl
Sockrade frukostflingor dl
Chokladdoppade eller honungsflingor dl
Vanlig müsli dl
Müsliflingor eller fruktmüsli dl
Mannagrynsgröt med choklad dl
Vispgröt av lingon dl
Saftsoppa eller kräm dl
Vanlig gröt dl
Råggrynsgröt med bär dl
  0 st1 st2 st3 stFyll i själv
Veteflingskaka (t.ex. Weetabix) st
Kryddad snabbgrötspåse (35g) st
Myslistång (25g) st
Sockerskorpa st
Mellanmålskex (30g) st
Mellanmål av risgrynsgröt st

Poutapilvi web design - P4 - julkaisujärjestelmä